朝活♪朝に家事を集中するわけ
おはようございます♪
ブログがまたかなりお久しぶりとなりました💦
あまり書けていないのに見に来てくれている方がいてありがたいですm(__)m
昨日は有休の旦那と街へ出かけてから仕事もあり、自分たちで決めたスケジュールとはいえ疲れて早く寝ました(^^;
それでも朝はうっすら疲れが残る感じが、若くないことを物語ってますが、朝から気合いを入れ直して家事をしました💦
夕方に習い事の送り迎えと仕事があるので、晩ごはんを下ごしらえ。
サラダをつくって、
お味噌汁と、ジャム作りの準備も。
切ったリンゴに砂糖をのせた状態で夜まで待ちます♪
シーツも洗って、
玄関の拭き掃除して、
ほかのお部屋は掃除機だけしておきました～
三女のバスが９時前後と結構遅いので、それまでにほとんど家のことが終わるように、朝はバタバタ動き回ってます。
ダラダラ家事を残さないように、なるべく朝９時までには終わらせて、午後の家事は洗濯物を片付けたり、晩ごはんの仕上げ(温め)をするぐらいかな。
仕事もどうしても夕方に入って娘たちとの時間は短くなるので、娘たちが帰ってきている時間はあまり他事をしたくないのもあり、朝に集中するようにしています。
朝は娘たちもそれぞれ勉強やピアノの練習、学校の準備で何かしているので私も何か家事を進めている感じです。
帰ってきた娘たちにおやつを出して話をする時間は作るようにしています♪
長女だけは部活や習い事であまりいないので、晩ごはんのときなど時間を見つけて話すようにしています。
こうして朝からバタバタしたあと、みんな出てからやっと朝ごはん。
何もつけてないパンには、リンゴジャムとクリームチーズにしました♪
さて、仕事して細々いるものを買いに行ってきます！
まとめ買い→下ごしらえ♪
おはようございます♪
やっとながーい夏休みが終わり、学校や幼稚園も通常モードになったところでの土曜日(^^;
次女は久しぶりの学校に行って帰ってくるだけでも疲れるみたいなので、今日は休みでちょうどよかったのかも。
家にいたいみたいなので、三女も遊んでるし上のふたりは勉強してるし、私もお家でゆっくりの日にしようと思います♪
旦那は土曜日も仕事(^^;
☆☆☆☆☆☆
昨日はまとめ買いに行きました。
冷蔵庫もかなり空っぽに近くなって調味料も減ってきたのでいろいろ買い込んで荷物が重く💦会計も10000円超え(^^;
たくさんあるので腐らせないように、冷凍できるように野菜をカット。
ニラ、茹でた小松菜、キノコ、おやつ用の菓子パン
切った野菜は、お味噌汁に入れたりするのにかなり便利。
お肉も。
唐揚げ用に切って下味をつけたもも肉。
ミキサーでミンチにしたむね肉。
切って小分けにした私のランチ用の牛肉。
さばいたサンマ。
大きなパックから小分けにした豚肉たち。
これでお肉や魚は一週間もつかな。
野菜や卵は買いに行かなきゃいけないかも。
☆☆☆☆☆
昨日は朝からのまとめ買い、帰ってからこの下ごしらえで午前中終わりました～
なので晩ごはんは簡単なカレー。
今日の夜もカレーで済ましちゃおうと思います！
絶景♪立山へ
こんにちは♪
また久しぶりになりました。
７月末には祖父が亡くなったり、子供達の夏休み中も送り迎えしながらの仕事で毎日忙しくしていました。
今週はやっと夏休み！
ここ数年、なんだか家族で気に入って毎年行っている立山。
去年は長野から黒部ダムに行って感動しましたが、今年は富山県側から室堂まで行きました。
台風がいたから、日程選びに苦労して、なんと２日前に予約(笑)
結果、めちゃくちゃいい天気で絶景でした！
少し雪の残った山がきれい。
みくりが池。
地獄谷、硫黄のにおいがすごかったです。
本当にきれい。
高山植物も。
２時間ぐらいしたら、ガスがでてきて景色も変化してきました。
２年前にきたときは、天候も悪く真っ白(笑)
それはそれでおもしろかったけど、やっぱりいい景色が見たくて、娘たちも行きたいと言うのでリベンジしました。
やっぱり最高にきれいな景色に、行ってよかったと思います(^^)
習い事♪中途半端→できた！に変わったとき
こんにちは♪
夏休みに入り、送り迎えにお弁当作り、普段より仕事が増えて忙しくしています(^^;
☆☆☆☆☆☆☆☆
今日は習い事のお話。
長女がずっと習っているスイミング。
始めたときは、４泳法ができたら終わるつもりでいたのが、平泳ぎあたりからどんどん楽しくなってきた様子。
先に習いはじめた新体操より、私が教えているピアノより、なによりも大好きな習い事になりました！
なのでもちろんやめることなく、４泳法のタイムを計ってよりスピードを上げていく級まで上がってきたところ。
ここからがなかなか大変で、半年ぐらい合格タイムを越えられずにいました💦
あるとき私が見学に行ってタイムを計ってあげたら背泳ぎがゆっくりだった日があって、終わってから話してみると「今日は体が重くてできなかった」と。
本当にこの日だけならできなかった理由があってもいいんです。
だけど、このところ毎回特にテストのあとにはうまくいかなかった理由を並べるようになりました。
それを見ていて、
このままではまずい。
できない理由を並べて逃げるのは簡単。
これじゃ１番好きなスイミングもこれ以上伸びないし、何をやっても中途半端になってしまう
と思いました。
なので、今月のテストを前に、
すぐに合格できなくてもいいから、できない理由を考えるのはやめて、体を無駄に疲れさせずに早く泳ぐためにどうしたらいいかを考えてみて。
できない理由ばかり言ったところで何もできるようにならないよと。
話をしました。
それで、具体的にどうしたら早く泳げるかいくつか本人なりに考えたようで、前回のテストより10秒近くタイムを縮めることができました！
もちろん合格して私もうれしかったし、１番本人が喜んでました！
小さいときは根拠のない自信に満ちていた(笑)長女も、最近は自信を持てないこともいろいろあったようなので、スイミングのテストで自分なりに考えて努力することができて、それによって結果も出て来て本当によかったと思います。
中途半端なときは、できない理由を考えて、
できた！ときは、どうしたらできるかを考える。
大きな違いだし、少し成長したかなと思います。
次の級からは、さらに練習日を増やすらしいので、これからますます厳しくなるけど、楽しく打ち込んでほしいです♪
今日の朝活♪旗当番→朝ごはん
おはようございます♪
今日は旗当番でした！
いろんな子が登校していくけど、お母さんが健康的で挨拶を元気にしてくれる方の子はやっぱり元気に挨拶してくれます♪
健康的というのは、体が丈夫というより、精神的に前向きで明るいイメージかな。
その子は長女より年上なんだけど、娘と話す話題も新聞に載ってることだったりするらしく、娘もよい刺激を受けているみたいです♪
最近天気のせいなのか、私の問題なのか(笑)やる気が出ない日が続いていたので、旗当番のあとは、パン屋さんに寄り道して朝ごはんを買ってきました。
アイスカフェオレと一緒に。
ゆっくり朝ごはんを食べたら気力も出てきて、今週少しサボっていた掃除をしっかりやりました！
お風呂の排水溝のパーツを取り出して洗って、
排水溝の中もきれいにしました～
洗面所の方の排水溝も。
このスポンジ、最後はビニールをはめてトイレ掃除に使います。
これで便器の中まで掃除したらスポンジは処分します。
この掃除をやり始めたら、やっぱり手を使って隅々まで掃除できるから、かなりトイレがきれいになることに気づいてやめられません(笑)
あとは階段を拭き掃除しておきました。
掃除や洗濯の洗剤がなくなったから補充。
右はハンドソープ&洗面所で簡単な掃除に使ってます。
ドレッシングボトルは、お風呂と２ヶ所のトイレに。
四角のボトルは洗濯用。
すべて同じ液体石鹸だから詰め替えも一気にできます。
液体石鹸は掃除のときに汚れがしっかり落ちるからいろんな掃除用洗剤を買わなくなりました。
食器洗剤だけ、この石鹸のいい匂いが逆に気に
なったので食器用を使ってます。
ボトルに詰め替えたらこぼれたので(笑)それを使って布巾をぬらして、
部屋の拭き掃除。
掃除機もかけて、
床の拭き掃除もして、
スッキリきれいになりました！
お昼まではゆっくりして、午後からは仕事がんばります♪
旦那のお弁当♪
おはようございます♪
先週まで旦那が長めの出張で海外に行っていました。
そう遠い国ではないですが、海外で仕事ができるそうない機会に恵まれ、うらやましいような大変なような。
また出張はあるみたいなので、その間は気ままに生活するつもり(笑)
帰ってきている今週はお弁当を持って行ってます。
出張先ではどうしても野菜不足になりやすいみたいなので、野菜を多めに使うようにしています。
ひじき煮
茄子の炒め物
パプリカとウインナーの炒め物
唐揚げ
枝豆
こちらは昨日の。
切り干し大根の煮物
卵焼き
唐揚げ
焼き野菜
それにしても不在だった先週は食事を手抜きしすぎて、丼やカレーとかが増えてしまって。
帰ってきてから副菜の煮物とかを作ってみたらおいしかった！
やっぱり食事はちゃんと作るべきですね…当たり前。。
旦那は仕事が忙しいし、娘たちも三女はまだまだだけど、上のふたりはお世話することもほとんどなくなってきたので、家族の健康管理にちゃんと食事を用意することと、働いて稼ぐことが求められてる気がします(^^;
さぁ、今日も買い物行って、仕事もがんばります♪
まとめ買いと下ごしらえ♪
こんにちは♪
さっき、３ヶ月ぶりの美容院に行きました！
最近頭痛がすることが多かったから、シャンプーとマッサージが気持ちよかった～♪
スッキリ。
さて、昨日はまとめ買いに行ってました。
みんな大好きなトマトを箱買い。
ほかの野菜も。
お肉は、おおざっぱに考えた献立をもとに、小分けにして切ったり下味をつけておきます。
ほかにも魚も買ってきてあるので、これで肉や魚は１週間はもつ予定。
このひと手間で食事の準備が大変に思わなくなりました。
あんまりがんばって作り置きするのも大変なのと、娘たちが小さい頃に比べると毎日料理する時間は取れるようになったので、下ごしらえはこの程度になっている我が家です。
野菜が足りないと不満を感じるので野菜が足りなくなったら買い足しに行くつもりです♪
