デジタルデトックス~なかなかよかったです!

スマホが普及してから、私達の生活は大きく変わったように思います。 いつも近くにスマホ、暇さえあれば眺め… 私は子供といるときにはなるべく見ないようにしていたけど、それでも一緒にいないときや寝ているとき、無意識に一番よく見ていたのはスマホ。 先日、スマホをみながら「あれ、疲れてるかも」と思ったことをきっ…