朝活と、肉まん作り♪
こんにちは♪
最近、夜が遅くなりやすくて朝も早く起きれません💦
今朝は6時過ぎてから起床。
寒いけどとてもいい天気♪
掃除中に換気して、換気が終わったらなるべく日の光を入れるように♪
これだけでも暖房いらずですね～。
さらっとホコリを拭き取って、
階段や掃除機がない階はシートで拭き掃除♪
リビングまわりは掃除機かけて、
コタツ布団も干してスッキリ。
そして午前中は仕事の合間に肉まん作ってました！
形がおかしくても気にしない～
生地をホームベーカリーで捏ねて、ちゃんと２回発酵したら柔らかい生地になりました♪
昨日スーパーで肉まんを買って朝ごはんに出したら、みんなおいしく食べてたし、準備も食べるのも早かったんですよね～
あったまるしお腹にたまるし。
でも毎日買うのはちょっと予算オーバーになるから(^^;いくつか作っておきました。
もうちょっと具の味が濃くてもいいかな。
濃い味が苦手で、濃くすることがなかなかできず調味料を躊躇してたら薄味になりました(笑)
明日の朝ごはんにはこれを出してみよう♪
時間に追われたくない！手帳を新しくしました♪
このところ朝からバタバタすることが多いので、これを期に毎日のスケジュールや仕事内容の見直しをしました。
私の場合、家事や子供の予定など細々したやることが増えるとキャパオーバーになるようなので、雑用が溜まってしまう前にTODOリストで整理して順に片付けていくのが合っているみたいです。
心のなかで、(あれもやらなきゃ、あーこれもやらなきゃ)といつも引っ掛かってるんですよね。
やるべきことをリストにして見える化して１個ずつ片付けると、精神的に落ち着きます(笑)
前から新しいノートを買ってあったから、そのノートを日々の手帳&TODOリストとして使えるようにしました！
ノートは、ただのノート。
これに、ちょっとめんどくさいけど手帳のように仕切って日付を書いていきます。
めんどくさいけど1回書けば１年は書かなくてすみます。
カレンダー部分には大まかな予定、仕事の有無のみを書いて、
右の余白にそこの週でやるべきことをメモすることにしました。
子育て、仕事、家事…どんな内容でも私がやるべきことをすべてここへ。
私は在宅での仕事がほとんどなので、仕事が少ない日は家事を多くできたり、また逆もあるので自分が要領よく動けるように敢えてすべての予定を一冊にまとめてます。
☆☆
なんだか時間に追われて毎日バタバタ忙しいという日が続いたり、提出物や用意するものがいつもギリギリになるときは自分のキャパを越えているときだと思うので(まさに今週そんな状態💦)、
１日のタイムスケジュールを見直したり、やるべきことを整理するタイミングかなと思っています。
失敗ごはんを和菓子にリメイク♪
こんにちは♪
昨日は関西の祖父母のお家へお見舞いに行きました。
祖母が怪我をしてただいま私の両親が泊まって介護中。
なんとか今週中には両親も自宅に戻れるそうだけど、介護はやっぱり大変そう。
誰が看るのか、かかる費用はどうするのか。。
なんとなく他人事と思えないです(^^;
なるべく健康に生きる時間を長くしたいけど、何が起こるかわからないですよね。
でも昨日はみんな元気そうでひと安心。
☆☆
先日、ごはんを炊くのを失敗しました💦
なんかモサモサ、べちゃっと。
食べられないけど捨てたくない…
いろいろ考えた末、お菓子にしました！
おはぎ。
あんこで包むだけ。
もち米使ってないけど、ごはんがべちゃっとしてるので、団子にしたらおはぎっぽくなりました(笑)
あんこで包むのすら面倒なときは、
団子にしてからあんこをトッピング。
娘たちも、ボリュームもあっておいしいから大好きみたいで、たくさんあった失敗ごはんがどんどんなくなりました。よかった～。
娘たちはごはんはもちろんちゃんと食べるけど、おやつもしっかり食べるので(^^;安くボリュームのあるおやつを出せるように日々工夫です。
市販のお菓子はすぐなくなっちゃうから、節約のためにも体のためにも買いすぎないように気をつけています♪
使いきって買い換え♪
こんにちは♪
やっと行事づくしの週末が終わり、通常通り。
今は長女がスイミング中です～♪
今朝はニトリでお家のものを買い物。
ほとんどが、買い換えたものばかりです。
ふきん
お茶碗
塩のボトル
水筒
水筒は保温できる水筒を持ってなかったので。
ふきんは100均でもダスターを買ったけどなんとなく長く使えそうになく、伸びたり破れたりしてきちゃったので買っておきました。
塩のボトルとお茶碗は、欠けたり割れたりしたので。
あとは、
トイレブラシとスリッパ。
トイレブラシも引っ越してきたときに買ったものがかなり傷んだので買い換え、
スリッパも私のものがなく旦那のスリッパを履いていたので買いました(^^;
スリッパがあるかどうかでかなり暖かさが違うので、光熱費をかけすぎないためにも冬場だけは買うようにしています♪
これだけ買っても安くて助かりますね♪
ただどんなに安くても、
必要なもの以外は絶対買わないこと
買ったらひとつ手放すこと
手放すまでは使い倒すこと
を意識するようにしたら、無駄遣いや物が増えて収納できない、ということがなくなりました。
しっかり使ってから新しい物に換えるときは気持ちも新鮮になるし、使い古した物へも感謝の気持ちが沸いてきます♪
風邪引きました～原因と治した方法
おはようございます♪
先週末は幼稚園の作品展に、習い事の発表会と楽しい行事がたくさんでした(^^)
長女と次女の行事、二人とも楽しんで頑張ってるな～と思いました。それが一番だな、とも思います♪
さて、タイトルのように週明けに風邪引きました～💦
原因ははっきりしてます。
忙しさもあったけど、それはいつものことで…
それより、帰りの遅い主人に合わせて寝る時間がいつもより一時間ぐらい遅くて寝不足が何日も続いたこと。
そして、あのクレーマーのことで相当のストレスを感じていたから、そこから解放されたから気も抜けてデトックスする感じで引いたんだと思います。
本当に毎日気持ちがどんよりずっしり、重苦しくて嫌なドキドキ感もあったので、風邪引いても仕方ないかなぁと。
今回は最初、熱が出てきたのに気づかずなんだか頭が痛いと鎮痛剤を飲んじゃったので、鼻がおかしくなってから熱が出るまで少し時間がかかっちゃいました。
月曜日に熱が出たから、それからは自分の免疫と戦ってもらって火曜日には普通に仕事できるまでに回復。
今も絶好調とまでいかないけど、普通に生活はできています♪
☆☆
治しかたとしては、まず風邪を引いたら水分補給。
こまめに水分取りながら、とにかく寝る！
そしてビタミンC。
風邪の菌と免疫が戦うとビタミンCが破壊されるらしく、
ビタミンCを取ることで免疫が補えるらしいので…
余分に取っても体の外に出てしまうだけだから、多めにとりました。
そして熱が下がった朝。
平熱以下に下がったときこそ、ぶり返さないため安静が必要らしいので、下がった朝はコタツと湯タンポで、ひたすらのんびり。
まだ残った鼻水が出たりするものの、元気に復活しました！
主人もストレスからお腹の調子がよくなかったりして、ストレスの怖さを感じます。
全然ストレスを感じず生きることは無理でも、溜め込まず解消していけたらいいですよね♪
毎日ちょこっと掃除をする工夫♪
おはようございます♪
前回の記事。
女性の自営業クレーマー対処・毅然とした態度が大事！ - 三姉妹ママの暮らし日記
いつも以上に☆をたくさん押してもらっていて、なんだか元気づけられました！ありがとうございました！
さて、そんなことがあったので、疲れも出て久しぶりに風邪気味です💦
今日も６時過ぎまで寝てました～。
なので、今朝は掃除もあんまり頑張りすぎないようにしました。
頑張りすぎなくても、ポイントの場所をこまめに掃除したらある程度きれいを保てるんだな、と気づきました。
今日やったところは、
洗面所やトイレ、玄関、リビングなどのホコリが溜まりやすい家具や棚の上をさっとホコリを拭き取ります。
こういう壁やドアの段差部分も。
あとは階段。
階段は、いつも降りるついでに拭きます。
だからシートは各階に常備。
あとは掃除機したり、シートで床を拭いておしまい。
トイレや洗面所も、毎日掃除すればサッと軽く磨いて拭くだけでも十分。
汚れをためる前にサッと拭いておくことがポイントになるかな。
いつもやっていると、本当にさらっと撫でるように拭くだけでいいから、余計な力もいりません。
そのために家の至るところにシートがおいてあります。
洗面所、トイレ、上の階の階段近く、玄関。。
わざわざ道具を取りに行って取りかからなくてもいいようにしておくといいですね♪
