こんにちは♪ 娘たちは旦那と市民プールに行ったので、私はヨガでした~。 今日はなんだか足の付け根がだるかったんだけど、おかげでスッキリ。 いつも上半身の伸びが気持ちよく感じることが多いけど、今日は足も気持ちよかったんです。 もしかして浮腫んでた…
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